Gesundheitszentrum Binningen

 

(Apollo Gym, Hauptstrasse 34, Binningen / Physio Polasek , Hauptstrasse 1)
Professionelle Betreuung, Umsetzung und Beratung für folgenden
Apollo Fitness Journal Ausgabe 02 als PDF zum Herunterladen.
Angebote
– Training
– Sport
– Reha (Details)
– Medizinale Trainingstherapie (Details)
– Kontrollierte Gewichtsabnahme
Kurse
Rücken
– Pilates (Plan)
– Rückengym (Plan)
– Gezielte Rückenmuskulaturkräftigung (Details)
– Koordinationstraining
– Aquafitness (Fit und Gym) (Details)
Ausdauertraining
– Nordic Walking (Details)
– Lauftraining (Details)
– Tae Bo (Plan)
– Aerofight (Plan)
– Indoor: Laufband, Crosser, Stepper,
Rudern, Fahrrad
Koordinationstraining
– MFT Kurse
– Aerobic spezielle Kurse und Fit Gym (Plan)
– Staby
Muskeltraining = Krafttraining
– Aerobic mit Lang- und Kurzhantel (Plan)
– Fitnessgerätetraining
Test
– Laktat (Supmax)
– Laktat (4 Stufen-Test = Conconi, MFT Koordination,
BIA-Messung (Körperanalyse), Krafttest)
Wellness und Ernährung Couching
Angebot von hochwertigen Nahrungsergänzungsprodukten und Physiohilfsgeräten (Gummibänder, MFT Discs etc.)
Vorträge
 
Sportanlagen-Standorte für Training/Sport
 
Indoor (Innenräume)

Physiocenter Polasek
Hauptstrasse 1, Binningen
Gymnastikraum
Fitnessraum

Fitnesscenter Apollo
Hauptstrasse 34, Binningen
Fitnessgerätebereich
Herzkreislauf-/Ausdauerbereich
Aerobicraum

Outdoor (Aussenanlagen und Treffpunkte)

Schwimmbad Bottmingen
Drissel (Fussballfeld) für Nordic Walking und Lauftraining

Öffentliches Trainingsangebot über die Gemeinde Binningen 2008
Drissel: Nordic Walking
Schwimmbad: Spiegelfeld Aquafit
Sportplatz Margarethen: Thay Chi
Schulhaus Meiriacker: Gymnastik

Weitere Details

Wie alles entstand

Kontakt

Physio Polasek
Hauptstrasse 1
Haus zur alten Waage
4102 Binningen

Tel: 061 421 31 33
Fax: 061 423 83 47

E-Mail: physio@polasek.ch
Web: www.polasek.ch

Apollo Gym
Hauptstrasse 34
CH-4102 Binningen

Tel: 061 421 48 46


E-Mail: info@apollogym.ch
Web: www.apollogym.ch